为提升新生心理健康意识和心理调控能力，促进学生身心健康成长，更好适应大学生活，信息与网络工程学院开展了“青春之心与你同行”主题新生适应周系列活动，本次活动由学院心理委员联合会主办。
活动一:开展新生心理健康普查
为准确掌握新生心理健康状况，建立新生心理档案，排查特殊学生群体安全隐患，学院以班级为单位在新生入校之际开展心理健康普查与特殊学生群体的排查工作，力争做到特殊学生问题早发现、早预防、早干预，将问题控制在萌芽状态，帮助新生尽快适应大学学习生活、健康快乐成长，为学院后续开展心理健康与安全教育工作提供参考奠定良好基础。
活动二:举办 “心语便利贴”留言活动
生活中我们有许多心愿尚未实现，或是生活琐事、或是情感杂疑，让我们一笔一画，写出心中的愿望。在新生适应周开幕之际，学院在众创空间东侧广场举办许下愿望，努力成就“心语便利贴”留言板活动。 在心语板前，同学们纷纷写下自己近期的小目标、无处倾诉的烦心事和对未来的期许，小小的心语板上承载了同学们满满的真情。“心语便利贴”活动启发学生主动发现生活中的点滴幸福，促进同学们在这个特殊时期主动调整身心状态，以积极乐观的生活态度迎接校园生活的每一天。
活动三:走访新生寝室
为了解新生刚进入大学的生活状况，更好的帮助同学适应大学的生活，学院心联成员及21级心理委员走访了各班同学的寝室，帮助他们解决问题与困惑。在走访过程中，心联成员及心理委员与各寝室心理健康宣传员交流了关于心理健康方面的知识，对他们日常生活心理方面进行了指导，寝室心理健康宣传员也与走访的心理委员交流了加强宿舍心理健康知识宣传普及的意见和建议。
活动四:举办学生干部心理工作实务培训
为进一步提升同学们的心理健康水平，促进同学们身心健康发展，学院在致知楼C111教室举办举办学生干部心理工作实务培训。会议以“为什么要在大学班级设置心理委员”引出本次培训的主题，从心理委员的作用与优势、职责与任务、方法与途径、素质与要求四个方面跟大家分享交流。作为学校四级心理健康教育工作体系中的关键环节，学生干部是学校心理健康教育队伍不可或缺的重要成员，在传播心理健康知识、朋辈互助、危机预警等方面发挥着至关重要的作用。大家要协助老师深入、及时地了解班级同学的心理状况，做到早发现、早预防，在遇到突发事件要在第一时间与老师取得联系，筑牢班级心理工作的第一道防线。
活动五:召开新生适应主题班会
为让新生更好的了解到相关心理知识，认识到心理问题的重要性，学院各班开展了新生适应周心理健康主题班会。会上，心理委员介绍了新生入学可能产生的心理困扰，如何认识心理健康，并与同学们进行了交流。各班通过心理知识宣讲、电影赏析、团体游戏等方式，使同学们通过此次活动提高了心理保健的意识，加强了人际交流互动，更好的促进了同学们积极适应大学生活，开启大学新步伐。
活动六:开展“致半年后的自己一封信”活动
为了让新生尽早确立大学目标，对未来有更清晰的认知与展望，学院开展了“致半年后的自己一封信”活动，同学们积极参与活动一起憧憬着美好的未来，纷纷提笔写下对未来自己的祝愿和鼓励。本次活动不仅使新生们对自己的未来有一个明确的目标，合理规划自己的大学生活，激发学习和生活的热情，充分利用时间，成就更好的自己，对大学生心理健康发展具有很好的促进作用。
据悉，学院还组织了全体21级新生参加校学生心理健康教育与咨询中心主办的新生适应周开幕式、团体心理辅导等活动。此次新生适应周系列活动从多个维度、多个方面宣传适应大学生活的方法与途径，有利于提高同学们的心理健康知识素养，为新生更快更好地适应大学“心”生活奠定了坚实的基础。（特约通讯员：李军成 审核：韦乃学）
