11月10日下午,离退休工作处在新图一楼报告厅组织老同志进行养生漫谈,我校退休教授印天寿应邀给老同志分享养生心得。全体在校的老同志参加会议,会议由离退休工作处处长解德爱主持。
会上,96岁高龄的印天寿老人结合自己的生活经验和感悟,围绕“四个得”、“两个坚持不动摇”展开了讲座。他讲到:“只有睡得着、吃得下、拉得出、放得下,我们的身体才会舒服健康,这是我们健康的保证和关键。除此之外还应当坚持运动不动摇,坚持用脑学习不动摇;持续锻炼、用脑和学习是最好的养身方式”。其次印教授还就目前世界上公布的一些相关数据为各位老同志分析了熬夜、饮食不合理等给身体带来的危害和影响。最后他还结合自己的坎坷经历开导激励老同志,希望大家心态平和、勤于锻炼、勤于学习,培养良好的生活习惯,都当百岁老人。
此次活动深受老同志们欢迎和喜爱,也得到学校领导的高度肯定和赞扬。