为进一步提升学生心理健康水平,促进大学生心理健康成长,财经学院于4月5日下午在学院会议室开展了一场主题为“乐享音乐,健康同行”的团体培训。培训由院分团委书记、心理辅导老师薛枫主讲。院心理委员联合会全体成员及各班级心理委员参加了培训。
此次培训分为音乐治疗和心理剧技术培训两个部分。音乐治疗在充满韵律感的热身活动中展开,随后,薛枫介绍了常用的音乐团体治疗的方法和技术,带领与会同学体验了运用不同音乐进行呼吸放松、情绪释放、增强自信心与安全感的实操过程。
随后,薛枫结合学院即将举办的心理剧大赛对与会人员进行了相关培训。她带领同学们一起观看心理剧视频《夏秋》,并结合视频,从什么是心理剧入手,着重阐述了心理剧的构成要素、心理剧的过程和常用的心理剧技术。
培训结束后,薛枫要求各班级心理委员顺应班级同学心理需要,有针对性地开展音乐团体辅导、心理剧等活动,在班级中建立安全、温暖的团体氛围,形成接纳、支持的团体关系,促进相互的信任与交流。(特约通讯员:许欣)