为广泛宣传心理健康知识和心理咨询技巧,提高广大同学的心理健康及对心理咨询的科学认识,进一步提升学生心理健康水平,促进大学生心理健康成长,财经学院在4月-5月开展了大学生心理健康宣传月系列活动。
心理健康教育团体培训
4月5日下午,财经学院在院会议室开展了一场主题为“乐享音乐,健康同行”的团体培训。此次培训分为音乐治疗和心理剧技术培训两个部分。音乐治疗在充满韵律感的热身活动中展开,随后,学院心理辅导老师薛枫介绍了常用的音乐团体治疗的方法和技术,带领与会同学体验了运用不同音乐进行呼吸放松、情绪释放、增强自信心与安全感的实操过程。最后,薛枫结合学院即将举办的心理剧大赛对与会人员进行了相关培训。她带领同学们一起观看心理剧视频《夏秋》,并结合视频,从什么是心理剧入手,着重阐述了心理剧的构成要素、心理剧的过程和常用的心理剧技术。
财经学院举办第四届心理知识竞赛
4月9日上午,财经学院在新知楼B 301、302、303教室举办了第四届心理知识竞赛。来自2015、2016级的近200名同学参与了此次竞赛。
此次竞赛为个人赛,采取闭卷笔试的形式进行,分为单选题、判断题、多选题和简答题。考题密切结合大学生在学校生活中可能遇到的问题和情景,内容涉及基础心理学、社会心理学、发展心理学及心理咨询技能等方面。
第四届心理剧大赛
5月7日晚,财经学院在校学术报告厅举办第四届心理剧大赛决赛。本次大赛以“演绎青春,触动心灵”为主题,经过初赛选拔,共有6支队伍进入决赛。参赛作品《向阳》讲述了主人公进入大学后,由于学习上的不适应产生了一系列心理问题,最终在同学们的帮助下转变学习、生活方式,逐渐适应并融入大学生活的成长历程,引发观众共鸣;《面具之后》向我们展示了一位家境贫困但又自尊心强烈、有些虚荣的大学生的心理状态和心理渴望,以及如何在室友的关心帮助下逐渐正视自己,找回自信的故事;《向前走,不回头》描述了一位因家庭因素有些自卑的大学生在经历了孤单、无助等心理历程后,在大学里通过老师、朋友的关心逐渐走出阴霾,活出精彩自我的成长过程,给观众留以深刻印象。
本次心理健康月系列活动推动了心理健康知识的普及,增强了学生的心理健康意识,提高了学生对心理知识的运用能力,能够有效引导学生运用心理健康知识解决日常生活中遇到的问题,积极主动的塑造自我、完善自我。(特约通讯员:许欣)